Faste treningar

O-gruppa har trening på barneskulen onsdagar frå 18:30-20:30 frå ca oktober - påske.

Me startar med 30-45 min ute, og deretter styrketrening i gymsalen. Treninga er saman med friidrettsgruppa, men er sjølvsagt open for alle andre grupper også. Du er velkomen uansett alder, så lenge du heng med på ein halvtimes joggetur. 

Ta kontakt med leiar i o-gruppa for meir informasjon. 

Levert av IdrettenOnline